เตรียมพร้อมรับมือสถานการณ์ฉุกเฉิน ด้วยแนวทางปฏิบัติง่ายๆ แต่ได้ผลจริง
ในแต่ละปีทั่วโลกมีผู้เสียชีวิตกว่า 10,000 คนจากสาธารณภัยต่างๆ เช่น อุทกภัย วาตภัย แผ่นดินไหว และโรคระบาด (อ้างอิง: องค์การอนามัยโลก) หากเราไม่มีการเตรียมพร้อมที่เพียงพอเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินขึ้น จะเกิดความสูญเสียชีวิต ทรัพย์สิน และเศรษฐกิจอย่างมหาศาล
การเตรียมความพร้อมจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงภัย แต่ไม่ว่าคุณจะอยู่ในพื้นที่เสี่ยงใด การเตรียมตัวให้พร้อมรับมือสถานการณ์ฉุกเฉินก็เป็นสิ่งที่ควรทำ เพราะคุณไม่รู้เลยว่าเมื่อใดที่เหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดจะเกิดขึ้น
แนวทางการเตรียมตัวรับมือสถานการณ์ฉุกเฉิน
การเตรียมตัวรับมือสถานการณ์ฉุกเฉินสามารถแบ่งออกเป็น 4 ขั้นตอนหลักๆ ดังนี้
1. วางแผน
-
ระบุความเสี่ยงภัยในพื้นที่ของคุณ: ตรวจสอบกับหน่วยงานท้องถิ่นหรือองค์กรช่วยเหลือด้านภัยพิบัติเพื่อดูว่าพื้นที่ของคุณมีแนวโน้มจะเกิดภัยพิบัติประเภทใด
-
จัดทำแผนฉุกเฉิน: เขียนแผนฉุกเฉินที่ระบุสิ่งที่คุณและครอบครัวจะทำเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน โดยรวมถึงสถานที่ประจำที่ปลอดภัย เส้นทางอพยพ และวิธีการติดต่อกัน
-
ฝึกซ้อมแผนฉุกเฉิน: ฝึกซ้อมแผนฉุกเฉินเป็นประจำเพื่อให้ทุกคนในครอบครัวรู้ดีว่าต้องทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉิน
2. เตรียมชุดฉุกเฉิน
-
อาหารและน้ำ: เตรียมอาหารที่ไม่เน่าเสียและน้ำดื่มสะอาดไว้สำหรับอย่างน้อย 3 วัน
-
ชุดปฐมพยาบาล: รวมถึงอุปกรณ์ฆ่าเชื้อ น้ำยาทำความสะอาดแผล ผ้าพันแผล ยาแก้ปวด และยาต้านกรด
-
อุปกรณ์สื่อสาร: เตรียมโทรศัพท์มือถือพร้อมที่ชาร์จ วิทยุ และนกหวีด
-
เครื่องมือที่จำเป็น: ไฟฉาย ไฟแช็ก มีดอเนกประสงค์ และเครื่องมืออื่นๆ ที่คุณอาจต้องการ
-
เอกสารสำคัญ: สำเนาบัตรประจำตัว เอกสารประกัน สุขภาพ และเอกสารอื่นๆ ที่สำคัญ
-
เงินสด: เตรียมเงินสดไว้ในกรณีที่ระบบการเงินล่ม
3. ตระหนักถึงสภาพแวดล้อม
-
ติดตามการพยากรณ์อากาศ: ตลอดเวลาเพื่อให้ทราบถึงสภาพอากาศที่เลวร้ายที่อาจเกิดขึ้น
-
สังเกตสัญญาณเตือนภัย: เรียนรู้สัญญาณเตือนภัยต่างๆ สำหรับภัยพิบัติประเภทต่างๆ และรู้วิธีการตอบสนองเมื่อได้ยินสัญญาณเตือนเหล่านี้
-
ติดต่อกับผู้อื่น: ติดต่อกับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนบ้านเพื่อทราบสถานการณ์ฉุกเฉินล่าสุดและให้ความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน
4. อพยพอย่างปลอดภัย
-
รู้จักเส้นทางอพยพ: กำหนดเส้นทางอพยพต่างๆ และสถานที่ประจำที่ปลอดภัยสำหรับทุกสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น
-
ปฏิบัติตามคำสั่งเจ้าหน้าที่: ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่และเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
-
พาสิ่งจำเป็นไปด้วย: นำชุดฉุกเฉิน ยาที่จำเป็น และเอกสารสำคัญติดตัวไปด้วยเสมอ
ตารางสรุปแนวทางการเตรียมตัวรับมือสถานการณ์ฉุกเฉิน
ขั้นตอน |
คำอธิบาย |
วางแผน |
ระบุความเสี่ยงภัย จัดทำแผนฉุกเฉิน ฝึกซ้อมแผนฉุกเฉิน |
เตรียมชุดฉุกเฉิน |
เตรียมอาหาร น้ำ ชุดปฐมพยาบาล อุปกรณ์สื่อสาร เครื่องมือที่จำเป็น เอกสารสำคัญ และเงินสด |
ตระหนักถึงสภาพแวดล้อม |
ติดตามการพยากรณ์อากาศ สังเกตสัญญาณเตือนภัย ติดต่อกับผู้อื่น |
อพยพอย่างปลอดภัย |
รู้จักเส้นทางอพยพ ปฏิบัติตามคำสั่งเจ้าหน้าที่ พาสิ่งจำเป็นไปด้วย |
สถานการณ์ฉุกเฉินที่พบบ่อยและแนวทางการรับมือ
1. น้ำท่วม
-
หลีกเลี่ยงการขับรถผ่านน้ำท่วม: น้ำท่วมเพียง 15 เซนติเมตรก็สามารถดับเครื่องยนต์รถยนต์ได้
-
หาที่สูง: เคลื่อนย้ายไปยังที่สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อระดับน้ำเริ่มสูงขึ้น
-
ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้า: ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งหมดเพื่อป้องกันไฟฟ้าช็อต
-
ระวังสัตว์มีพิษ: ระวังสัตว์มีพิษ เช่น งู แมงป่อง และสัตว์ฟันแทะ อาจหาที่หลบในพื้นที่สูงหรือบ้านของคุณ
2. ไฟไหม้บ้าน
-
หนีออกจากบ้านทันที: เมื่อได้ยินสัญญาณเตือนไฟไหม้ ให้หนีออกจากบ้านทันที โดยปิดประตูและหน้าต่างให้แน่น
-
ใช้บันไดเพื่อหนี: อย่าใช้ลิฟต์เมื่อเกิดไฟไหม้ เนื่องจากอาจทำให้ติดอยู่ในลิฟต์ได้
-
คลานหากจำเป็น: คลานลงต่ำเพื่อหลีกเลี่ยงการสูดดมควันพิษ
-
โทร 199: โทรแจ้งเจ้าหน้าที่ดับเพลิงทันทีเมื่อคุณออกจากบ้านได้อย่างปลอดภัย
3. แผ่นดินไหว
-
หมอบ หลบ ยึด: เมื่อเกิดแผ่นดินไหว ให้หมอบลง หลบอยู่ใต้อาคารหรือโต๊ะที่แข็งแรง และยึดสิ่งของใดๆ ที่ใกล้ตัว
-
อยู่ห่างจากหน้าต่างและประตู: แผ่นดินไหวอาจทำให้หน้าต่างและประตูแตกและกระจายเป็นเศษ
-
หลีกเลี่ยงการอยู่ในอาคารที่ชำรุด: อย่าเข้าไปในอาคารที่ชำรุดหรือเสียหายหลังจากเกิดแผ่นดินไหว เพราะอาจพังทลายลงมาได้
-
ระวังสิ่งของตกหล่น: ระวังสิ่งของตกหล่น เช่น โคมไฟ เฟอร์นิเจอร์ และของตกแต่ง
4. โรคระบาด
-
ล้างมือบ่อยๆ: ล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ
-
หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วย: หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการของโรคระบาด เช่น ไอ จาม และมีไข้
-
สวมหน้ากากอนามัย: สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ
-
ฉีดวัคซีน: ฉีดวัคซีนป้องกันโรคระบาดตามคำแนะนำของแพทย์
กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรับมือสถานการณ์ฉุกเฉิน
-
การเตรียมพร้อมล่วงหน้า: การเตรียมตัวรับมือสถานการณ์ฉุกเฉินล่วงหน้าโดยการวางแผน เตรียมชุดฉุกเฉิน และตระหนักถึงสภาพแวดล้อม จะช่วยเพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดและลดความเสียหายได้อย่างมาก
-
การสื่อสาร: การสื่อสารกับผู้อื่นอย่างมีประสิทธิภาพเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินเป็นสิ่งสำคัญมาก ใช้โทรศัพท์มือถือ วิทยุ และนกหวีดเพื่อติดต่อกับเพื่อน ครอบครัว และเจ้าหน้าที่ฉุกเฉิน
-
การทำงานเป็นทีม: ทำงานร่วมกับเพื่อนบ้าน ครอบครัว และสมาชิกในชุมชนเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน ความร่วมมือกันจะช่วยเพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดและลดความเสียหายได้
-
การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน: ช่วยเหลือซึ่งกันและกันเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน ให้ความช่วยเหลือด้านที่พัก อาหาร น้ำ และการขนส่งแก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
-
การฝึกและการฝึกซ้อม: การฝึกและการฝึกซ้อมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรับมือสถานการณ์ฉุกเฉิน การฝึกซ้อมแผนฉุกเฉินและ