การอ่านคัมภีร์กุรอ่านถือเป็นหัวใจสำคัญของศาสนาอิสลาม คำสอนที่ไพเราะและลึกซึ้งในคัมภีร์เล่มนี้เปรียบเสมือนแสงสว่างที่นำทางผู้ศรัทธาสู่หนทางแห่งความดีงามและความสงบสุข
งานวิจัยมากมายได้ยืนยันถึงประโยชน์อันมากมายของการฟังกุรอ่าน ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วน:
ประโยชน์ | การศึกษาวิจัย |
---|---|
ลดความเครียดและความวิตกกังวล | การศึกษาโดย Al-Qattan et al. (2019) พบว่าการฟังกุรอ่านสามารถลดระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล |
ส่งเสริมการนอนหลับที่มีคุณภาพ | การศึกษาโดย Hassan et al. (2018) แสดงให้เห็นว่าการฟังกุรอ่านก่อนนอนช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้นและมีคุณภาพดีขึ้น |
เพิ่มสมาธิและความจำ | การศึกษาโดย Hassan et al. (2017) พบว่าการฟังกุรอ่านช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจำและสมาธิ |
หากต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการอ่านกุรอ่าน ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนดังนี้:
ประโยชน์ | อ้างอิง |
---|---|
ช่วยกระตุ้นความศรัทธาและความจงรักภักดีต่ออัลลอฮ์ (ซ.บ.) | กุรอ่าน 2:282 |
ทำให้เกิดความสงบสุขทางใจ | กุรอ่าน 10:57 |
ชำระจิตใจและนำพาผู้ศรัทธาไปสู่หนทางแห่งความชอบธรรม | กุรอ่าน 20:123 |
ให้แนวทางในการใช้ชีวิตที่ถูกต้องทั้งในเรื่องส่วนตัวและสังคม | กุรอ่าน 25:63 |
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-04 20:25:25 UTC
2024-09-04 20:25:54 UTC
2024-09-06 00:15:07 UTC
2024-09-06 00:15:35 UTC
2024-09-06 06:43:34 UTC
2024-09-06 21:09:02 UTC
2024-09-06 21:09:30 UTC
2024-09-06 01:04:12 UTC
2024-10-20 01:33:06 UTC
2024-10-20 01:33:05 UTC
2024-10-20 01:33:04 UTC
2024-10-20 01:33:02 UTC
2024-10-20 01:32:58 UTC
2024-10-20 01:32:58 UTC