ประเทศไทยขึ้นชื่อเรื่องความอุดมสมบูรณ์ของผลไม้เขตร้อน และหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างมากก็คือ มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ ผลไม้ที่มีรสชาติหวานอมเปรี้ยวเป็นเอกลักษณ์และอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกเกี่ยวกับมะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ ตั้งแต่ประวัติความเป็นมา คุณค่าทางโภชนาการ ประโยชน์ต่อสุขภาพ วิธีการรับประทาน ไปจนถึงเทคนิคการปลูกและดูแลที่ถูกต้อง
มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ มีต้นกำเนิดในประเทศไทยและได้รับการคัดเลือกและพัฒนาพันธุ์โดยกรมวิชาการเกษตร กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ เมื่อปี พ.ศ. 2536 โดยได้ผสมพันธุ์ระหว่างมะปรางหวานพันธุ์ดำเนินสะดวกกับมะปรางเขียวหวาน จังหวัดอ่างทอง ผลที่ได้มีคุณลักษณะดีเด่นทั้งความหวานและขนาดผลที่ใหญ่
มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ มีลักษณะเด่นเฉพาะตัว ดังนี้
มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่
สารอาหาร | ปริมาณ (ต่อ 100 กรัม) |
---|---|
น้ำ | 82 กรัม |
พลังงาน | 60 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรต | 14 กรัม |
โปรตีน | 0.5 กรัม |
ไขมัน | 0.1 กรัม |
วิตามินซี | 30 มิลลิกรัม |
โพแทสเซียม | 200 มิลลิกรัม |
ด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ได้แก่
มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ สามารถรับประทานได้หลากหลายวิธี เช่น
รับประทานแบบผลสด: ล้างผลมะปรางให้สะอาด แล้วปอกเปลือกออกก่อนรับประทาน
ทำน้ำมะปราง: นำผลมะปรางไปปั่นรวมกับน้ำตาลและน้ำแข็ง แล้วกรองเพื่อแยกกากออก
ทำแยมมะปราง: นำเนื้อมะปรางไปเคี่ยวกับน้ำตาลและเพคตินจนข้น แล้วบรรจุลงในโหลแก้ว
ทำขนมต่างๆ: มะปรางหวานสามารถนำไปทำเป็นส่วนผสมในขนมต่างๆ เช่น เค้ก คุกกี้ และพาย
การปลูกมะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์ ให้ได้ผลผลิตดีมีคุณภาพ ต้องคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ ดังนี้
สภาพอากาศ: มะปรางหวานชอบอากาศร้อนชื้น มีแสงแดดจัดตลอดทั้งปี
ดิน: ดินที่เหมาะสมสำหรับการปลูกมะปรางหวานคือดินร่วนซุย มีการระบายน้ำที่ดี
การรดน้ำ: มะปรางหวานต้องการน้ำในปริมาณมาก ควรรดน้ำสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในช่วงออกดอกและติดผล
การใส่ปุ๋ย: ควรใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยเคมีเพื่อเสริมสร้างความอุดมสมบูรณ์ของดินและบำรุงต้นมะปราง
การป้องกันโรคและแมลง: มะปรางหวานอาจเกิดโรคและการทำลายจากแมลงได้ ควรหมั่นตรวจสอบและป้องกันอย่างสม่ำเสมอ
สมูทตี้มะปรางหวาน สิริวชิรภัคดิ์
ส่วนผสม:
วิธีทำ:
ไก่ทอดราดซอสมะปรางหวาน
ส่วนผสม:
วิธีทำ:
เรื่องที่ 1:
ครั้งหนึ่ง มีชายคนหนึ่ง
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-06 23:54:25 UTC
2024-09-06 23:54:53 UTC
2024-09-08 18:59:55 UTC
2024-09-08 19:00:11 UTC
2024-09-06 22:10:21 UTC
2024-09-06 22:10:49 UTC
2024-10-20 01:33:06 UTC
2024-10-20 01:33:05 UTC
2024-10-20 01:33:04 UTC
2024-10-20 01:33:02 UTC
2024-10-20 01:32:58 UTC
2024-10-20 01:32:58 UTC