O UFC (Ultimate Fighting Championship) é a maior e mais prestigiada organização de MMA do mundo e, nos últimos anos, as mulheres conquistaram um lugar de destaque nesse cenário predominantemente masculino. As lutadoras de UFC têm demonstrado habilidades excepcionais, determinação inabalável e um espírito combativo que inspira milhões.
No início dos anos 2000, o MMA feminino era praticamente inexistente. No entanto, em 2012, o UFC lançou sua primeira divisão feminina, e desde então o esporte tem crescido exponencialmente.
Muitas lutadoras de UFC alcançaram fama e respeito por suas conquistas no octógono. Aqui estão algumas das mais notáveis:
Apelido: A Leoa
Categoria: peso-pena e peso-galo
Recorde: 22-5
Conquistas: Campeã atual do peso-pena e ex-campeã do peso-galo (2016-2022), com 8 defesas de cinturão em ambas as categorias.
Apelido: Bala
Categoria: peso-mosca
Recorde: 23-3
Conquistas: Campeã atual do peso-mosca, com 7 defesas de cinturão.
Apelido: Thug Rose
Categoria: peso-palha
Recorde: 12-4
Conquistas: Ex-campeã do peso-palha (2017-2019, 2021-Presente), com 4 defesas de cinturão.
Apelido: Magnus
Categoria: peso-palha
Recorde: 23-3
Conquistas: Ex-campeã do peso-palha (2019-2021), com 1 defesa de cinturão.
Apelido: Cyborg
Categoria: peso-pena (ex-peso-galo)
Recorde: 26-3 (1 NC)
Conquistas: Ex-campeã do peso-pena do Strikeforce, Invicta FC e Bellator.
A vida das lutadoras de UFC pode ser cheia de momentos engraçados e situações inusitadas. Aqui estão três histórias divertidas que nos ensinam lições valiosas:
Certa vez, uma lutadora esqueceu sua luva em casa e teve que improvisar. Ela enrolou uma toalha em volta da mão e entrou no octógono. Embora ela tenha perdido a luta, ela provou que mesmo com contratempos, você pode encontrar uma maneira de superar os desafios.
Lição: Esteja sempre preparado, mas não desista quando as coisas não saírem como planejado.
Durante uma luta, um cutman (profissional responsável por tratar cortes) escorregou e caiu no octógono. A lutadora que ele estava cuidando riu e ajudou-o a se levantar. Isso nos lembra que mesmo nos momentos mais sérios, podemos encontrar humor e camaradagem.
Lição: Não leve a vida muito a sério. Rir de si mesmo e dos outros pode ajudar a aliviar o estresse.
Depois de vencer uma luta, uma lutadora ficou tão feliz que correu para fora do octógono e começou a aplaudir a si mesma. Embora isso possa ter parecido um pouco narcisista, também nos lembrou que é importante celebrar nossas conquistas.
Lição: Reconheça seu próprio valor e não tenha medo de se gabar de suas realizações.
Nacionalidade | Títulos |
---|---|
Estados Unidos | 48 |
Brasil | 12 |
China | 7 |
Rússia | 3 |
Canadá | 3 |
Lutadora | Categoria | Defesas |
---|---|---|
Amanda Nunes | Peso-pena | 8 |
Amanda Nunes | Peso-galo | 8 |
Valentina Shevchenko | Peso-mosca | 7 |
Rose Namajunas | Peso-palha | 4 |
Zhang Weili | Peso-palha | 1 |
Categoria de Peso | Recorde |
---|---|
Peso-mosca feminino | Santos vs. Shevchenko II |
Peso-galo feminino | Nunes vs. Pennington II |
Peso-pena feminino | Nunes vs. Cyborg |
Peso-leve feminino | Zhang vs. Jedrzejczyk II |
Peso-palha feminino | Zhang vs. Namajunas |
O MMA feminino importa por várias razões:
Além de preparar as mulheres para o UFC, o treinamento de MMA oferece vários benefícios:
Se você está interessada em se tornar uma lutadora de UFC ou simplesmente quer experimentar os benefícios do treinamento
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