ฟัน เป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยบดเคี้ยวอาหาร พูด และยิ้ม ดังนั้นการดูแลรักษาสุขภาพฟันจึงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อให้เรามีฟันที่แข็งแรง ฟันขาวสะอาด และยิ้มได้อย่างมั่นใจ
ฟัน 888 หมายถึง ฟันที่เรียงตัวสวย ไม่มีฟันซ้อน ฟันห่าง ฟันเก และไม่เกิดปัญหาสุขภาพฟันอื่นๆ เช่น ฟันผุ เหงือกอักเสบ เป็นต้น ซึ่งฟัน 888 นี้เป็นเป้าหมายที่ทุกคนควรตั้งไว้ เพราะจะช่วยให้เรามีฟันที่แข็งแรง สุขภาพดี และยิ้มได้อย่างมั่นใจ
อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริงแล้วคนไทยส่วนใหญ่ยังประสบปัญหาสุขภาพฟันต่างๆ อยู่มาก โดยข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตระบุว่า
ปัญหาสุขภาพฟันเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเราอย่างมาก ทั้งการบดเคี้ยวอาหาร การพูด และการยิ้มอย่างมั่นใจ ดังนั้นการดูแลรักษาสุขภาพฟันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม
ฟัน 888 ไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีฟันที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย
การดูแลสุขภาพฟันให้แข็งแรงทำได้โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้
1. แปรงฟันให้ถูกวิธี
2. พบแพทย์ฟันเป็นประจำ
3. งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
4. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
การมีฟัน 888 ไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีฟันที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมและความมั่นใจในตัวเองอีกด้วย ดังนั้นการดูแลรักษาสุขภาพฟันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราทุกคนควรใส่ใจ เพื่อให้เรามีฟันที่แข็งแรง ฟันขาวสะอาด และยิ้มได้อย่างมั่นใจตลอดไป
มีชายคนหนึ่งไปพบทันตแพทย์เพื่อรักษาฟันผุ แต่ทันตแพทย์กลับบอกว่าฟันผุของเขาเป็นเพราะแปรงฟันไม่สะอาด ชายคนนั้นจึงกลับบ้านและตั้งใจแปรงฟันให้สะอาดทุกวัน ครั้งละ 3 นาที วันหนึ่ง ขณะที่กำลังแปรงฟันอยู่นั้น เขาก็เผลอหลับไป ตื่นมาอีกทีแปรงสีฟันก็คาอยู่ในปาก เขาจึงรีบวิ่งไปหาทันตแพทย์อีกครั้ง ทันตแพทย์เห็นเขามาพร้อมกับแปรงสีฟันในปากก็อดขำไม่ได้ จึงบอกว่า "เฮ้ ไม่ต้องแปรงฟันถึงขนาดนี้ก็ได้นะ" ชายคนนั้นจึงได้เรียนรู้ว่า แปรงฟันสะอาด แต่แปรงนานจนเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน
ข้อคิด: ทุกอย่างต้องมีพอดีพอดี แม้แต่การแปรงฟัน
มีหญิงสาวคนหนึ่งไปพบทันตแพทย์เพื่อรักษาฟันที่เก เพราะเธอรู้สึกไม่มั่นใจเวลาพูดหรือยิ้ม ทันตแพทย์จึงแนะนำให้เธอจัดฟัน แต่เธอไม่อยากจัดฟันเพราะคิดว่าจะเสียเวลานานและเจ็บปวด เธอจึงขอให้ทันตแพทย์รักษาฟันให้ตามปกติ ทันตแพทย์ก็รักษาให้ โดยการถอนฟันซี่หนึ่งออกไป แล้วขัดฟันซี่อื่นให้เรียบเท่ากัน เมื่อการรักษาเสร็จสิ้น หญิงสาวก็รู้สึกมั่นใจขึ้นมาก แต่เธอก็ยังรู้สึกว่าฟันของเธอยังไม่สวยเท่าที่ควร วันหนึ่ง เธอไปงานเลี้ยงและได้เจอกับเพื่อนสมัยเด็กที่จัดฟัน เพื่อนของเธอฟันสวยมากจนเธออดที่จะอิจฉาไม่ได้ เธ จึงตัดสินใจกลับไปหาทันตแพทย์เพื่อจัดฟัน และหลังจากจัดฟันเสร็จสิ้น เธอก็รู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
ข้อคิด: อย่ากลัวที่จะทำในสิ่งที่กลัว เพราะเมื่อทำแล้ว เราอาจจะพบว่ามันไม่ยากอย่างที่คิด
มีชายชราคนหนึ่งไปพบทันตแพทย์เพื่อทำฟันปลอม เพราะฟันของเขาหลุดร่วงไปหมดแล้ว เมื่อทำฟันปลอมเสร็จสิ้น ชายชราก็ใส่ฟันปลอมทุกวัน แต่ปรากฏว่าเขาไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ดีเหมือนเดิม เขาจึงกลับไปหาทันตแพทย์เพื่อขอให้แก้ไข ทันตแพทย์จึงปรับฟันปลอมให้ใหม่ แต่ก็ยังเคี้ยวอาหารไม่ได้ดีขึ้น ชายชราจึงรู้สึกท้อแท้และคิดว่าจะต้องกินอาหารอ่อนไปตลอดชีวิต วันหนึ่ง เขาไปงานเลี้ยงและได้เจอกับเพื่อนเก่า เพื่อนของเขาพูดว่า "เฮ้ คุณดูแก่จังเลย ทำไมไม่ทำฟันใหม่ล่ะ" ชายชราจึงเล่าเรื่องฟันปลอมของเขาให้เพื่อนฟัง เพื่อนของเขาจึงแนะนำให้เขาไปทำฟันปลอมกับทันตแพทย์อีกคนหนึ่ง ชายชราก็ทำตามคำแนะนำของเพื่อน และหลังจากทำฟันปลอมเสร็จสิ้น เขาก็สามารถเคี้ยวอาหารได้ดีเหมือนเดิม
ข้อคิด: อย่ายอมแพ้หากเจออุปสรรค จงหาทางแก้ไขและไม่หยุดที่จะพยายาม
| ประโยชน์ |
|---|---|
| ฟันเรียงตัวสวย |
| ฟันแข็งแรงไม่ผุ |
| เหงือกแข็งแรงไม่เป็นโรค |
| พูดและยิ้มได้อย่างมั่นใจ |
| สุขภาพโดยรวมดีขึ้น |
| ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-04 14:50:01 UTC
2024-09-04 14:50:24 UTC
2024-08-03 05:43:17 UTC
2024-08-03 05:43:34 UTC
2024-08-10 14:37:40 UTC
2024-08-10 14:38:03 UTC
2024-08-03 21:35:07 UTC
2024-08-03 21:35:27 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC